Vidée de son identité, copiée, puis effacée : la victime d’un pervers narcissique peut perdre ses repères les plus fondamentaux. Comment reconnaître cette forme d’emprise psychique ? Et surtout : comment s’en protéger et se reconstruire ?
« Depuis que j’ai compris ce qu’est un PN, j’ai l’impression d’en voir partout… »
Ce sentiment est fréquent après une relation toxique. Est-ce de la lucidité… ou une blessure encore vive ? Cet article explore ce phénomène, ses racines psychologiques et les moyens de retrouver une perception plus sereine et apaisée.
Le silence face à un pervers narcissique n’est pas une fuite, mais une stratégie. Lorsqu’il est choisi, pensé et soutenu, il devient un outil puissant pour sortir de l’emprise et retrouver sa liberté intérieure. Cet article explore comment utiliser le silence de manière efficace, en contexte privé ou professionnel, et quand il devient nécessaire d’agir avec un avocat.
Un pervers narcissique peut changer soudainement de comportement après un événement déclencheur. Cet article vous aide à repérer ces moments critiques, ainsi que les signaux faibles à détecter en amont pour éviter de tomber sous emprise.
Le moment où le pervers narcissique est démasqué est souvent décisif : déni, vengeance, harcèlement… Découvrez ses réactions typiques et les protections possibles.
Le terme de pervers narcissique s’est imposé dans le débat public. Mais y en a-t-il réellement plus dans notre société, ou savons-nous juste mieux les identifier ?
Certains manipulateurs ne frappent pas directement : ils délèguent. Par peur d’être exposés, ils se cachent derrière des proches, des collègues ou la famille. Ce harcèlement moral indirect est d’autant plus destructeur qu’il est difficile à nommer. Voici comment le repérer, le comprendre et s’en défendre.
Certains profils toxiques, comme les pervers narcissiques, paraissent redoutables en justice… jusqu’à ce que leurs attaques révèlent des dossiers étonnamment creux. Décryptage d’un usage détourné de la procédure, entre manipulation, impulsivité et besoin de contrôle.
Avec un pervers narcissique, discuter n’a rien d’un échange. Leur parole est une arme. Cet article explore leurs techniques de langage toxique et les stratégies pour s’en libérer, en famille, en couple ou au travail.
Lorsqu’un parent toxique surgit à l’école sans y être invité, ce n’est pas anodin. Cet article décrypte l’intrusion du pervers narcissique et ses impacts.
